ネットで偶然見つけた
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分（ありのままの自分）を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングっていうのは
まぁ、すぐには信じられないよね。
気になるけど、実際に使ってみた人の体験談次第かなぁ。
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が表れるそうだよ。
悩んでいてもしかたないよね。
やっぱり試してみようかな。
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なにやら近頃、伊藤美誠が涙 世界卓球メダル確定に関心があるの…。
じゃあ、また今度会いましょう。
