ヒプノセラピスト・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」、
気になるなぁ・・・
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるって言っているね。本当？
２ｃｈとか口コミサイトを調べてみようかな。
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
インチキではなさそうだね。
ワクワクしてきた。
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何やら最近、異常な食べ方と思うかもだが、揚げ物天国インドネシアではこう食べる！ まるで天ぷらな『ゴレンアン』の魅力に迫るのことが気になってるんだよね…。
じゃあ、また次の機会に書きますね。
