川口奈美子さんの「試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」
最近評判みたいだけど、本当なの？大丈夫？
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムだってさ。
一見すごそうだよね。でも実践した人はどうなの？効果あったのかなぁ。
精神疾患、不定愁訴は骨盤と肩甲骨が正しい位置にあれば本来起こるはずのない症状なんだって。
だから、それらを正しい位置に戻して、体の歪みを取り除くことが
精神疾患や不定愁訴の改善のために最も重要な事らしいよ。
初めは疑っていたけれど、成果は本当らしいね。
作者も実績がある人だし、まずはコッソリやってみようかなー
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何だか最近、岡安弥生アナ、元経産相の菅原一秀氏と結婚「人生のパートナーとともに、日々精進」に関心があるんだよね～。
それでは次回会いましょう。
