「荒木式糖尿病改善プログラム」の荒木裕さん、どういう人？経歴は？
お腹いっぱい食べても3日で血糖値が下がる、
元ハーバード大学教授が45年かけて確立した食事療法って言うのは本当かなぁ。
信じても大丈夫かどうか迷ってて、Wikipediaとかも調べたけど
いまひとつ情報がないんだよね。
血糖値を上げる要因となっている『糖質』さえ摂取しなければ、
血糖値をコントロールすることは難しくないんだって。
まずは始めてみよう。
やっぱり、早い方がいいよね～
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なんだか最近、フジ元日特番 有吉が日韓大移動とかについて気になる。
それでは次回会いましょう。
