小田伸午さんが作成した走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~っていう教材が人気みたいだね~。
口コミでも評価が高くて話題になっているよ。
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうのは本当なのかな?
一度こういう教材買ってみたいんだけど
役に立たなかったら嫌だしなぁ・・・。
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
試してみようかな。
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