近頃評判になっている
本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんのうつ改善総合プログラム。
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した、
うつを自宅で回復させる総合プログラムっていっているよ。
嘘じゃないならびっくりだよね。
このプログラムには、症状に合わせて多くの治療法が収録されていて、
うつの他にも、併発しやすいパニック障害や恐怖症に効く治療法も含まれているんだって。
これはいいかも。
買っちゃおうかな。
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なんだかエムポックス、「緊急事態」か判断へ 感染拡大で専門家会合―ＷＨＯのこととか気になっているんだよね～。
それじゃあまた次回書きますね。
