崇高クリニック院長・荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
なかなか良いってネットの口コミを見て
内容について調べているところ。
必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていうのは本当なの？
気になるなぁ・・・
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
これだけ評判になっているということは
多少なりとも再現性があるってことだよね？
まぁ、本人のやる気次第だろうけど。
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最近、6万5000人以上の開発者に「好きな言語」「好きなOS」「好きな開発環境」「好きなAI」を聞いた年次調査「2024 Stack Overflow Developer Survey」の結果が公開されるについて気になる…。
それじゃ近いうちに・・・。
