本田雅人さんの「強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜」
強迫性障害を改善するためだけにつくられた超実践的なエクササイズって言っているね。
強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜、本当にそんな成果が？
ちょっと信じられないから２ｃｈや知恵袋をチェックしているところ。
もし、ペースが遅かったり、忙しくてエクササイズが思うように出来なかったりして
6週間経っても思うような結果を得られなかったとしても、
スピードよりもどれだけ真剣に取り組んでいるかが重要だから
焦らずにじっくりと自分のペースで進めていけばいいんだって。
怪しいものかなって思っていたけど、そんなことないみたい。
何もしないよりはいいよね！
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この頃、交流戦最下位の西武 どう立て直す？のことが気になるの。
それじゃそのうち会いましょう。
