催眠療法士・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
極度のあがり症を改善した心理カウンセラー自身が伝授する、
１日たった１５分で、人前で落ち着いて話せるようになるっていうのは、怪しいよね。
まぁ、成果が出るならやってみたいけど
そんなウマい話、あるわけないでしょ。
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
効果あるなら、取りあえずやってみるかな。
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なんか近頃、全部のメニューが安い！ 「ニューラッキー食堂」は驚きとお得満載の面白スポットだった！ 千葉・茂原市の事とか気になっているんだ。
それじゃあ、また次の機会に・・・。
