なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
中根優子さんの「更年期障害克服プログラム〜ハッピーミドルライフ〜」。
他人には理解されにくい更年期障害によって
ふさぎがちな日々を送っていた女性が、
１０日間で笑顔を取り戻すことができた秘訣って言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな？
何となくの不愉快さから解放されて体と気持ちが落ち着くし、
寝つきが良くなって毎日よく眠れるようになるんだって。
取りあえずやってみるかー
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ここの所、とかについて気になってるの…。
それじゃあ、近いうちに書きますね。
