須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」。
自分の生きづらさの様々な疑問の正体を理解でき、
本来の自分らしい人生を送れるようになるっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
アダルトチルドレン改善マニュアル完全版のネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
自分が抱えている生きづらさの原因に気付くことができ、苦しさの原因も理解でき、
どうしてそうなってしまったのか、全てのことが分かるって言っているよ。
そして、どうしたらラクに生きられるのか、その方法も知る事ができるんだってね。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
