心理カウンセラー・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム
人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ自己嫌悪に陥っている人でも
無理なく人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになる方法っていうから、調べてるとこ。
本当だったらすごいけど、まさかねー
教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。
効果あるんだ～
これは試してみようかな。
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何だか最近、【ぶらり循環バスの旅】文京区シビックセンター発着「B-ぐる」で千駄木・駒込・後楽園を満喫しよう！の事が気になる…。
それじゃあまたいつか会いましょう。
